Расширенный поиск

Тренажер наездник iRest MC0168

Рейтинг:
Тренажер наездник iRest MC0168
zoom Увеличить изображение
Тренажер наездник iRest MC0168 Тренажер наездник iRest MC0168 Тренажер наездник iRest MC0168 Тренажер наездник iRest MC0168 Тренажер наездник iRest MC0168

Как следует из названия, это спортивный снаряд имитирующий езду верхом на лошади. Следовательно, задача “наездника” заключается в том чтобы просто сидеть в седле, держась за специальную ручку. Люди занимающиеся верховой ездой безусловно понимают, что данная задача лишь только кажется легкой, ведь спортсмен во время езды на лошади получает значительные нагрузки и достаточно сильно устает. При этом в организме задействуются даже те группы мышц, которые не работают ни при каких других упражнениях.

Тренажер-наездник представляет собой своего рода седло, закрепленное на устойчивой платформе, совершающее одновременно вертикальные и горизонтальные колебательные движения небольшой амплитуды. Режим нагрузки можно регулировать: в программу iRest MC0168 заложены пять уровней интенсивности. Разумеется интенсивности сопоставимой с аттракционом “Родео” из парка развлечений от данного аппарата добиться невозможно, но для хорошей тренировки и снижения веса это и не нужно. Небольшие колебательные импульсы разбивают жировые массы значительно эффективнее, нежели резкая нагрузка на те же группы мышц.

Занимаясь на данном тренажере Вы можете даже не подозревать о происходящих в вашем организме процессах. Вам достаточно лишь удобно расположиться в седле машины и начать тренировку. Во время занятия Вы можете слушать любимую музыку, аудио-книги или даже посмотреть фильм. Вестибулярный аппарат выполняет программу упражнений автоматически, подстраиваясь под меняющийся угол наклона платформы и синхронизируя движения мышц с активностью седла. Позвоночник непроизвольно пытается найти наиболее устойчивое положение, приводя в движение смежные мышцы спины и пресса. Также непроизвольно к задаче сохранения равновесия подключаются руки и ноги. Таким образом в процессе кажущихся пассивными занятий участвует большинство мышц организма, при этом основная часть нагрузки падает на зоны, традиционно являющиеся “проблемными” для людей с избыточным весом:

  • талию;
  • бедра;
  • тазовую область.

Распределение нагрузки:

Основная нагрузка приходится на мышцы спины, которые непроизвольно напрягаются при отклонении седла от горизонтальной плоскости. Так же в процессе участвуют и мышцы пресса, принимая на себя часть нагрузки. Помимо коррекции осанки, которая является побочным эффектом данных тренировок, подтягивается кожа, укрепляется пресс и разбивается опоясывающая низ спины и талию жировая прослойка, называемая “спасательным кругом”. Для получения максимального результата именно в этой проблемной зоне, массажер-наездник рекомендуется запустить в автоматическом режиме. При такой программе происходит хаотичное изменение интенсивности колебаний, и тем самым создаются микро-стрессы для вестибулярного аппарата, который вынужден очень быстро реагировать.

Мышцы ног, а точнее – бедер также получают значительную нагрузку. У тренажера iRest MC0168 не предусмотрены стремена, следовательно корпуса человека фиксируется на поверхности электрического коня исключительно за счет обхвата его бедрами. Процесс тренировки также непроизволен, тело просто инстинктивно пытается удержаться от соскальзывания, обхватывая корпус машины сильнее. Впрочем, реально упасть с тренажера практически невозможно, поскольку кроме фиксирующих рукоятей предусмотрена и глубокая форма седла с противоскользящим покрытием. Уменьшение обхвата бедер происходит без замещения жировой массы мышечной, чего часто опасаются занимающиеся, не желающие терять женственности форм.

В процессе занятий благодаря массирующим колебаниям усиливается циркуляция лимфы и крови в подкожных слоях, ускоряются обменные процессы, ткани обновляются значительно быстрее. Прошедшие курс занятий на тренажере типа “Всадник” отмечают улучшение состояния кожи, снижение раздражительности и улучшение качества сна.
 

Гарантия: 1 год.
Наименование производителя: iRest.
Страна производства: Китай. 

Цена: 1400 р.
Количество: 
Отзыв